diff --git a/docs/notifications.md b/docs/notifications.md
new file mode 100644
index 0000000..ab085a2
--- /dev/null
+++ b/docs/notifications.md
@@ -0,0 +1,112 @@
+# Rappels de pointage
+
+L'app peut te relancer automatiquement si tu es détecté présent au bureau sans
+avoir pointé le matin, ou parti sans avoir pointé la sortie. Ça repose sur deux
+briques :
+
+- **Réception des notifs** : [ntfy](https://ntfy.sh), un service gratuit de
+  notifications push par topic.
+- **Détection de présence** : ton appareil (téléphone ou laptop) appelle une
+  URL de l'app quand il entre/sort du bureau. L'app fait le reste (vérifie
+  toutes les 5 min, 7h–20h en semaine, si un pointage manque).
+
+Avant de commencer : va sur `/settings`, choisis un nom de topic ntfy secret
+(ex: `prenom-pointeuse-a1b2`, pas devinable), enregistre-le. La page affiche
+ensuite tes deux URLs personnelles **Arrivée** et **Départ** — elles
+contiennent un token secret, ne les partage pas.
+
+---
+
+## Android
+
+### 1. Recevoir les notifs
+
+1. Installe l'app **ntfy** depuis le Play Store.
+2. Bouton **+** → entre le nom de topic choisi sur `/settings` → valide.
+   Laisse le serveur par défaut (`ntfy.sh`).
+
+### 2. Détecter la présence (Tasker)
+
+1. Installe **Tasker**.
+2. Autorise Tasker à utiliser la localisation en arrière-plan (sinon Android
+   coupe la géolocalisation quand l'app n'est pas au premier plan).
+3. Crée un profil : **Trigger → Location** → renseigne l'adresse/coordonnées
+   du bureau et un rayon (~100–150 m) → événement **Enter**.
+   Tâche associée : **Net → HTTP Request**, méthode `GET`, URL = ton lien
+   **Arrivée** (copié depuis `/settings`).
+4. Crée un second profil symétrique : même géofence, événement **Exit**,
+   tâche HTTP GET vers ton lien **Départ**.
+
+### 3. Vérifier
+
+- Force une entrée/sortie de zone (ou lance la tâche HTTP manuellement dans
+  Tasker) et vérifie que la réponse est `{"ok":true}`.
+- Simule une journée sans pointage matin pendant que tu es marqué "présent" :
+  une notif ntfy doit arriver dans les 5 minutes.
+
+---
+
+## Ubuntu (laptop)
+
+### 1. Recevoir les notifs
+
+Le plus simple est le client CLI officiel, qui affiche une notif desktop
+native (`notify-send`) à chaque message reçu sur ton topic.
+
+```bash
+# via le script d'install officiel
+curl -sSL https://archive.ntfy.sh/gpg.key | sudo tee /etc/apt/keyrings/ntfy.asc
+echo "deb [signed-by=/etc/apt/keyrings/ntfy.asc] https://archive.ntfy.sh/deb stable main" \
+  | sudo tee /etc/apt/sources.list.d/ntfy.list
+sudo apt update && sudo apt install ntfy
+```
+
+Lance un abonnement persistant (à mettre dans un service systemd user, voir
+plus bas, ou simplement dans un terminal/tmux) :
+
+```bash
+ntfy subscribe --output=notify-send TON_TOPIC
+```
+
+### 2. Détecter la présence (hook réseau NetworkManager)
+
+Objectif : appeler l'URL "Arrivée" dès que le laptop se connecte au Wi-Fi du
+bureau, et l'URL "Départ" dès qu'il s'en déconnecte.
+
+Crée `/etc/NetworkManager/dispatcher.d/99-pointeuse` :
+
+```bash
+#!/bin/bash
+# $1 = nom de l'interface, $2 = événement (up/down/...)
+BUREAU_SSID="NomDuWifiBureau"
+URL_ARRIVEE="https://ton-serveur/presence/TON_TOKEN/arrivee"
+URL_DEPART="https://ton-serveur/presence/TON_TOKEN/depart"
+
+current_ssid=$(nmcli -t -f active,ssid dev wifi | grep '^yes' | cut -d: -f2)
+
+case "$2" in
+  up)
+    [ "$current_ssid" = "$BUREAU_SSID" ] && curl -fsS "$URL_ARRIVEE"
+    ;;
+  down)
+    [ "$current_ssid" != "$BUREAU_SSID" ] && curl -fsS "$URL_DEPART"
+    ;;
+esac
+```
+
+```bash
+sudo chmod +x /etc/NetworkManager/dispatcher.d/99-pointeuse
+```
+
+Le script tourne automatiquement à chaque changement de connexion réseau —
+pas besoin de cron ni de service à part.
+
+### 3. Vérifier
+
+```bash
+# teste le script à la main
+sudo /etc/NetworkManager/dispatcher.d/99-pointeuse wlp0s20f3 up
+```
+
+La réponse doit être `{"ok":true}`. Reconnecte-toi ensuite au vrai Wi-Fi du
+bureau pour valider le déclenchement automatique.